Yoga in Friedrichshafen

Lernen Sie Yoga in Friedrichshafen

Einige der Tanzlehrer/innen der Tanzschule No. 10 sind erfahren und als Yogatrainer qualifiziert. Hierdurch können wir Ihnen fundierte Yogakurse in Friedrichshafen anbieten und Ihnen helfen regelmäßig aus dem Alltag zu entfliehen.

 

Egal ob Sie bereits Erfahrungen im Yoga besitzen oder erst herausfinden möchten, was Yoga für Sie bedeuten kann, die Tanzschule No. 10 ist an Ihrer Seite!

 

Mit unseren Kursen Yoga in Friedrichshafen bieten wir für jeden den passenden regelmäßigen Yogakurs an und gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein.

Yoga körperliche Übungen für jeden

Yoga in Friedrichshafen ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken umfasst.

 

Das große Ziel beim Yoga in Friedrichshafen ist es Ihren Körper mit Ihrem Geist in Einklang zu bringen, wie es in einer der sechs klassischen Schulen der indischen Philosophie gelehrt wird.

 

Hierzu dienen körperliche Yoga Übungen, kombiniert mit meditativen Ansätzen. 

Yoga-Philosophie

Yoga in Friedrichshafen baut auf vier zentralen Stützen auf, welche sich an das zentrale Mantra des Yoga anlehnen.

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    • Yoga findet im jetzt und hier statt
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    •  Yoga ist ein Zustand, in dem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen.
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    •  Wir ruhen in uns selbst
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    •  Wir fühlen unseren Körper, außerhalb der bestehenden Bahnen und Gewohnheiten

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